Re: 体調を崩しました。 - toshi

2020/02/05 (Wed) 06:06:54

昨日は睡眠薬飲んだのに一睡も出来ませんでした。辛い。

Re: 体調を崩しました。 - toshi

2020/02/05 (Wed) 16:53:45

今日病院行って来ました。注射してもらったけど帰ってから一睡もしてません。

明日は定期的な友愛病院の日なので2日連続で行って来ます！

Re: 体調を崩しました。 - 明美さん

2020/02/05 (Wed) 22:42:07

toshiさん，寝られないとしんどいよね。
病院の薬も注射も効かないのね。
心身共に緊張と興奮をしているのね。。。

アイくぅーかんでは，
イーズテラピーといって自律神経の筋を中心に体を体温と呼吸でほぐす療法があります。

その日は寝られたという事も良く言って頂きます。

Re: 体調を崩しました。 - toshi

2020/02/06 (Thu) 07:20:16

気づいたら寝てました。昨日は3時間寝れました。

今日も病院です。

Re: 体調を崩しました。 - 明美さん

2020/02/06 (Thu) 19:12:42

少し寝られて良かったですね。

Re: 体調を崩しました。 - toshi

2020/02/07 (Fri) 20:27:45

昨日も注射しました。0;00〜4:00までねれました。

今日お母さんと外出中にかすり傷ですんだのですが人身事故をおこしてしまい(お母さんが)散々な1日でした。

頭が興奮して寝れません。今晩もずっと起きとくと思います。

Re: 体調を崩しました。 - 明美さん

2020/02/07 (Fri) 20:34:13

少しでも眠れてよかったね。

お母様が事故を！
かすり傷で良かったです。
toshiさんはびっくりしたね。
それは興奮状態になるね。

Re: 体調を崩しました。 - toshi

2020/02/07 (Fri) 20:55:29

今日は注射打ちに行ってません。

Re: 体調を崩しました。 - 明美さん

2020/02/08 (Sat) 13:32:48

注射はいらなかったのかな。

Re: 体調を崩しました。 - toshi

2020/02/09 (Sun) 04:27:56

目がつむれるだけで幸せデス。毎週日曜日はずっと寝ることにしてるんです。

Re: 体調を崩しました。 - 明美さん

2020/02/09 (Sun) 20:15:56

幸せを感じられる事があって良かった～。