メッセージルーム
264027
【メッセージルーム利用についてのご注意】
アダルトサイトや承認無しの営業・広告・告知等、又は誹謗中傷などの当掲示板にふさわしくないと思われる投稿は予告なく削除されることがあります。ご了承下さい。
不眠?!
-
1:toshi
:
2019/10/06 (Sun) 03:19:43
-
明けシャンへ
夜ごはんの時の薬飲んだら眠くて2時間半寝ました。
気づいたら夜の11;40に目が覚めました。1時に睡眠薬を飲んだのですが効果がありません。これは不眠症なんでしょうか?
-
2:明美さん
:
2019/10/06 (Sun) 22:58:36
-
toshiさん,こんばんわ。
少し寝られたのですね。
うたた寝したから,夜寝られなくなったんだね。
ドクターと,寝るリズムを一緒に考えてみてね。
-
3:toshi
:
2019/10/07 (Mon) 21:24:21
-
明日は朝から美容室なので今日は寝ときたいものです。
でも寝れません。
-
4:明美さん
:
2019/10/07 (Mon) 21:58:11
-
toshiさん,明日は美容院なのね。
寝られないと辛いね。
眠れない,眠れないと思うと,
それを考えているので寝られなくなります。
リラックスする音楽を聴いたり,
好きな癒される所に行っているイメージをした方が寝られるかも。
-
5:toshi
:
2019/10/08 (Tue) 20:53:46
-
結局寝不足のままいきました。今日はいろんなクスリ飲んだからかな?全く眠たくなりません。
明日はヘルパーさんとチキン南蛮をつくりm
-
6:明美さん
:
2019/10/09 (Wed) 22:51:12
-
寝られなかったのね。
チキン南蛮,おいしかったかな。
出来てよかったですね。
-
7:toshi
:
2019/10/12 (Sat) 03:04:11
-
チキン南蛮めっちゃ美味しかったです。が、しかし、レシピ書くの忘れました。
-
8:明美さん
:
2019/10/12 (Sat) 20:42:37
-
よかったね。
レシピ書き忘れたのが残念だったのね。
また,作れるといいね。
-
9:toshi
:
2019/10/25 (Fri) 16:32:58
-
明けシャンへ
昨日は造影CT検査があり疲れてたので10;00に睡眠薬のみました。それから一睡もできませんでした。結局カウントダウンをし、夜中も目がつむれず朝をむかえました。何度か右足の脱力発作を繰り返したのですが、結局朝まで脱力発作は続いてました。お昼寝を1時間しました。
今日は熟睡出来ますように!
-
10:明美さん
:
2019/10/25 (Fri) 21:09:59
-
toshiさん,睡眠に困っているようですね。
検査,ご苦労様でした。
熟睡できますように。
-
11:toshi
:
2019/10/26 (Sat) 00:14:22
-
今クスリ飲みましたがおめめぱっちりです。今日も寝れそうにないです。
-
12:toshi
:
2019/10/26 (Sat) 03:29:01
-
今日は3時間寝れました。
-
13:明美さん
:
2019/10/27 (Sun) 10:49:29
-
toshiさん,3時間眠れてよかったです。
なかなかしんどいですね。