Re: また不眠 - 明美さん

2019/09/12 (Thu) 00:49:22

不眠症でも，いろいろあります。

寝つきが悪い人，
途中目が覚める人，
眠りが浅い人。

他の病気や怪我などからの影響で寝られない人，
精神的に眠れない人，
嬉しい事や何か興奮する出来事があって眠れない人。

薬もさまざま。

そして，それ以上に，
人の思いやイメージの方が勝つ事があるので，
薬だけでは眠れない場合もあります。

催眠療法とかすると，
幼少時代の事が原因だったりする場合もあるし。

Re: また不眠 - toshi

2019/09/12 (Thu) 02:04:19

そうですか。今日は早めに寝ようと思って9時56分に6錠のみました。全く眠たくならずずっと起きてます。

Re: また不眠 - toshi

2019/09/12 (Thu) 17:55:10

今日は処方箋どうり飲んでみます。。

Re: また不眠 - toshi

2019/09/12 (Thu) 23:04:58

今夏はずっとシャワーだけだったので久しぶりに浴槽へつかりました。気持ちが良かったです。

今日は寝れますように！

Re: また不眠 - toshi

2019/09/13 (Fri) 02:51:05

寝れませんでした。薬飲むのに眠たくならない。

Re: また不眠 - 明美さん

2019/09/13 (Fri) 18:55:20

toshiさん，不安な事をたくさん考えているのかな？
緊張がおおきかったり。

辛いね。

Re: また不眠 - toshi

2019/09/13 (Fri) 22:52:41

明けシャンありがとう。睡眠薬を飲んでも眠たくならないんです！

今日は朝と夕方に爆睡しました笑

この睡眠薬私にあってないんだと思います。

Re: また不眠 - 明美さん

2019/09/14 (Sat) 00:45:51

薬が合っていない感じがするのね。

Re: また不眠 - toshi

2019/09/16 (Mon) 22:14:12

明けシャンへ
今日はアイスコーヒーを飲みました。そのせいか！？全く眠たくなりません…泣

Re: また不眠 - 明美さん

2019/09/17 (Tue) 23:27:47

珈琲は控えた方がいいのね。
眠れないのは辛いね。

Re: また不眠 - toshi

2019/09/18 (Wed) 23:36:41

明けシャンへ昨日は4時間も寝れました。
嬉しかったです。

Re: また不眠 - 明美さん

2019/09/19 (Thu) 17:36:40

toshiさん，とりあえず良かったね。

toshiさんの嬉しい報告があると，
私も嬉しいです。